Всем привет. Не стала изменять сложившейся традиции, и даже из аудиокниги выбрала приличное количество цитат. Пишите в комментариях свои любимые и вдохновляющие мысли и высказывания Виллинка.
-
Короткого пути не существует.
-
Дисциплина – начало всего хорошего в человеке.
-
Начинайте здесь и сейчас.
-
Вы механизм, который можно контролировать.
-
Вы введи военное положение в собственном разуме. Вы его контролируете. Ваш разум теперь может научиться чему угодно.
-
Сильные стороны человека часто становятся его самыми большими слабостями. Однако слабости могут стать силой.
-
Человеческое существо может противостоять любому стрессу.
-
Не нервничайте из-за того, что не в силах изменить.
-
Если вы можете контролировать стресс, но вы этого не делаете. Значит, вам не хватает дисциплины. Вы пока ещё не хозяин своей жизни.
-
Я не контролировал хаос сражения – я принимал его.
-
Заставьте стресс работать на себя.
-
Когда по логике вы должны остановиться, вы используете свои эмоции: гнев, фрустрацию, страх. Вы двигаетесь дальше. Вы говорите: «Я не остановлюсь». Когда ваши чувства на пределе, когда вы вот-вот сломаетесь, побеседуйте с собой. Примените логику и силу воли.
-
Сражайтесь с негативными эмоциями с помощью логики, сражайтесь с ограничениями логики при помощи эмоций.
-
Бой не кончается никогда.
-
Начинайте, не теряйте бдительности, будьте готовы ко всему, нападайте, не знайте пощады. Пусть ваш враг остановится, пусть он отдохнёт, пусть он решит, что всё кончено. А сами не останавливайтесь, не отдыхайте, двигайтесь вперёд до тех пор, пока враг не будет окончательно уничтожен. И даже тогда сконцентрируйтесь на себе.
-
С помощью дисциплины вы можете взглянуть в лицо своим страхам и победить их.
-
Иногда дисциплина кажется злейшим врагом, но на самом деле она ваш лучший друг.
-
Знание – это лучшее оружие.
-
Подвергайте сомнению себя самого.
-
Найдите путь к развитию и дисциплине, а, следовательно, к свободе. Она кроется в ваших ответах.
-
Встаньте и примите бой. Бой со слабостью, со страхом, со слабостью, с энтропией. Дайте отпор, умрите в бою, живите каждый день так, будто он последний.
-
Пусть смерть застигнет вас в бою на пике славы.
-
Для понимания необходим компромисс, но если говорить о внутреннем мире, дела обстоят по-другому. Наедине с собой я держу оборону.
-
Я не рассматриваю агрессию как поведение, я рассматриваю её как черту характера. Это пожар в вашем разуме. Вы думаете только об одном: я одержу победу.
-
Я хочу, чтобы вы боялись страха неудачи. Это правильный страх.
-
Путь воина – это маршрут, он куда-то ведёт. Куда же? Возможно, к войне. И это нормально, ведь я готов, я жду. Войны может и не быть. И это тоже нормально. Ведь путь воина – это ещё и война со слабостями. Поэтому он ведёт к силе. Это борьба с невежеством, поэтому он ведёт к знаниям. Это борьба с путаницей, поэтому он ведёт к пониманию. Путь воина ведёт к контролю. Вы принимаете ответственность за свои поступки и за свою жизнь.
-
Пусть сожаление будет вашим учителем, пусть оно делает вас лучше. Пусть страх перед упущенными возможностями выгонит вас на поле бея сейчас, сегодня. Действуйте и не жалейте потом.
-
Вживите цель в собственное сознание. Выжгите её на сердце. Думайте про неё, пишите о ней, говорите о ней. Повесьте её в рамке на стену и не забывайте всё время что-то предпринимать.
-
Вся жизнь и время, потраченное на бездействие, подобна отвратительному бреду, напоминающий кошмарный сон.
-
В самой плохой ситуации обязательно будет что-то хорошее.
-
Я не весельчак, который всегда на позитиве. Подобные люди игнорируют правду. Подобные люди считают, что положительный настрой ключ к любой двери. Это не так. Но зацикливаться на проблемах тоже не нужно. Примите реальность как есть. Концентрируйтесь на решении. Превратите задержку, неудачу во что-то хорошее.
-
У жизни нет выходных: каждый день понедельник.
-
Не полагайтесь на мотивацию, полагайтесь на дисциплину.
-
Но мои успехи не для глаз жадной толпы. Они случаются не на стадионе, не на сцене. Здесь нет медалей. Всё случается ранним утром, в одиночестве.
-
Да, конечно, жить тяжело. Но со смехом всё становится гораздо легче. Несмотря на страдания, вернее, в пику страдания, в пику невзгодам, в пику препятствиям – смейтесь, и вы преодолеете их с лёгкостью. Да, смейтесь над ними, выигрывает всегда смех.
-
Одна из лучших форм самообороны – это разум. Если вы умны и внимательны, вы избежите опасных ситуаций.
-
Некоторые люди придерживаются правила 80/20. 80% времени они питаются согласно палеолитической диете, а 20% времени едят всё, что хотят. Проблема заключается в том, что 80/20 становятся 60/40, потом, 40/60, а потом 20/80. Диета теряет смысл. Не следуйте этому правилу, соблюдайте диету всё время.
-
Вы наркоман. Только представьте себе. Наркоман, которому 20% времени дают возможность принимать его наркотик: алкоголь, кокаин, героин. Вы ничем от него не отличаетесь. Откажитесь от сахара. Держите оборону. Только так вы сможете противостоять зависимости.
-
Интервальное голодание – настоящий дар Божий.
-
Перетяните травмы и болезни на свою сторону, делайте хоть что-то, двигайтесь вперёд.
У получить аудиокнигу «Дисциплина — это свобода» Джоко Виллинка можно всего за 5 комментариев в блоге.
40 цитат из книги «Дисциплина – это свобода» Джоко Виллинка
9Рейтинг
